Меню

Каковы Девять Bodyparts Лучшей Жизни?

Ваша Голова, думайте о том, что Вы хотите и двигаете ее
, Каждодневное, у нас есть несколько возможностей сделать изменение к лучшему, худшее или только сказать то же самое, и каждый раз мы принимаем решение в одном из этих указаний. В завтраке Вы могли иметь овсянку, или жарить и набиться битком, или у Вас могли быть кофе и пончик, Ваше решение могло часто быть лучше. Когда Вы добираетесь, чтобы работать, Вы могли взять лифт только часть путь и подняться на несколько полетов в очень пустой лестничной клетке, или Вы могли хотеть брать лифт к Вашему полу. Не чувствуйте себя слишком ужасно плохо обо всех Ваших решениях, поскольку Вы должны знать, что не многие другие принимают большое решение каждый раз также. Я еду на своем велосипеде, чтобы работать каждый день, и в здании 1000 человек я - один из трех наездников велосипеда. Cмотрите на эти решения по одному и если это немного легче, несут вокруг портативного компьютера и записывают вещи, чтобы добиться большего успеха. Попытайтесь решить сегодня только делать несколько вещей alittle лучше, чем Вы сделали вчера.

Ваше Сердце, имейте страсть в своей жизни
было кино несколько лет назад названный Заплатите Этому Forward где ребенок в кино дал кое-что бездомному человеку с явной командой, что он должен был заплатить это вперед. Заплатите это, вперед означает, что Вы делаете хорошие вещи для других с ожиданием, что они выполнят и сделают хорошие вещи для других также. Это - способ, которым великие общества поддерживают и продолжают оживлять себя. Что Вы делаете через работу сердца, чтобы сделать вещи лучше для других вокруг Вас? Вы можете послать вздымающуюся электронную почту кому-то, Вы не видели в некоторое время? Вы можете послать цветы врагу, анонимно? Вы можете удостовериться, что Ваша семья знает сегодня так же как завтра что Вы любите их? Решение сегодня, чтобы думать о чувствах других чаще

Ваши Руки, удостоверьтесь, что Вы действительно тренируетесь своими руками
В любое время, что Вы тренируетесь своими руками, Вы делаете больше работы чем обычно. При поездке на велосипеде, который Вы используете Вас оружие, чтобы регулировать, играя в теннис, который Вы используете свои руки, чтобы бросить и качать, плавая, Вы используете свои руки, чтобы продвинуть себя. Вы можете видеть также, что в любое время Вы используете свои руки, Вы более заняты в деятельность. Я всегда думаю о wports, в котором Вы используете свои руки как являющийся намного большим количеством забавы.

Ваши Ноги, удостоверьтесь, что Вы действительно тренируетесь со своими ногами
, Ваши ноги - часть Вашего тела, которое продвигает Вас. Самые большие мускулы в Вашем теле находятся в Ваших ногах, и они - ключ к улучшению Вашей пригодности. Если Вы начнете использовать Ваши ноги больше, то Вы будете более сильными, нет внезапно, но в как только неделя. Вы должны начать, беря неторопливую прогулку для половины часа утром или вечером и затем двинуться до более быстрого темпа, более длительное время или bothand прежде, чем Вы будете знать это, Вы с нетерпением ждете того тихого времени так же как чувствуете себя великими прежде, в течение и после Вашего осуществления.

Ваши Глаза, см. то, что возможно
, взгляд Некоторых людей на изменения в их образе жизни, как являющемся невозможным, не делает этого! Имейте некоторую страсть в том, чтобы жить лучшей жизнью. Слишком часто мы видим, что люди живут жизнью общей судьбы, где они живут в пределах самых низких общих стандартов. Что, если Вы прекратили смотреть телевизор каждую ночь? Что, если вместо того, чтобы только читать книгу Вы написали тот вместо этого? Что, если Вы просыпались одним часом ранее утром каждый день и имели некоторое тихое время и большую разминку, слушая музыку, что только подростки, как предполагается, слушают. Cмотрите на все в своей среде. Что возможно? что делают другие? То, что делает Вас, в настоящее время думают, возможно? Так же, как мы можем принять решение на том, что мы едим и что мы делаем мы можем также выйти и изменить свои жизни, делая изменения, которые мы видели. Любые ожидания, что мы имеем, наши один. Сегодня помните, что мы можем сделать то, что мы хотим только, решая это Да, сегодня я буду видеть это насколько возможно и делать это теперь!

Ваши Уши, услышьте все и переместите информацию в свою голову
Слушают Вашу среду; удостоверьтесь, что Вы слушаете и не только interperting, что Вы хотите услышать. Правда - только наше восприятие историй, которые мы слышим и вещи, что мы полагаем, что мы видели. Удостоверьтесь, что сегодня Вы пытаетесь услышать другой пункт людей veiw и вместо того, чтобы думать об ответе в попытке разногласия вместо этого, чтобы видеть, почему другой человек это думающий путь она.

Ваше Обратное, откиньтесь назад и расслабьтесь
Всегда занимают время, чтобы откинуться назад и расслабиться. Сон всегда важен особенно, когда регулярные и нерегулярные усилия жизни достают Вас или сводят Вас с ума. Другая важная вещь, чтобы сделать должна только откинуться назад в тихой комнате или области или в автомобиле на стороне дороги и только позволить всем усилиям жизни смывать. Думайте о способах установить для Ваших lifes проблем не, когда Вы пытаетесь заснуть, но после обеда на кушетке или при расположении в заднем дворе под теплым солнцем, когда у Вас нет ничего нажимающего, который должен быть сделан.